泳げない腰痛持ちの３６歳がダイビングに初挑戦！その結果…
皆様こんにちは！
沖縄担当の福永です。
先日、社員旅行で沖縄に行ってきました♪
旅行中のイベントで【ダイビング】があったのですが、その話が出た時から
私の心は
参加…不参加…で悩みに悩んでいました。
私、、、泳げないのです！完全なるカナヅチ…
しかも旅行の２週間前にギックリ腰をやってしまい＿|￣|○
その１週間後にも追いギックリ腰＿|￣|○
どうしよう、できるのか？できないのか？
不安で不安でたまりません。
そうだ📞 聞いてみよう！！
そこで、、、今回お世話になるダイビングショップに確認の電話をしました。
ダイビングショップ TAKEDIVE: http://www.takedive.jp/
私泳げないですし、ぎっくり腰なのですができますか？
お店の方ギックリ腰は今、日常生活に問題ありますか？
私お店の方大丈夫ですよ！
そうかそうか。できるのか～！できちゃうのか（笑）
少し逃げたい気分も無きにしもあらず(^_^;)
逃げられなくなりますます悩む…。
まず何が不安か！
- 息がうまくできる？
- 溺れない？
- 鼻に水が入ったら？
- むせたらどうする？
- パニックになるんじゃ？？
- 海の中でギックリになったら？？？
- サメがきたら？！…etc
色々なサイトを見る度、不安が不安を呼び
もう無理なのでは…(T_T) と考えましたが
一生に一度の経験かもしれない！
肝を据えて挑むことにしました！
そして、当日・・・
当日は沖縄らしからぬ曇り空。
でも蒸し暑く、海に入りたい気持ちがムクムク。
海をみて、さらに気分はあがり↑↑↑
受付でヒアリングシートを書きながら
「カナヅチでギックリ腰の３６歳は私です」
と自己紹介。
ぎっちぎちのウェットスーツを着て、まずは事前準備と
耳抜きや非常時の対処法を教えてもらいました。
ここまでは順調ですが、緊張もありドキドキが止まりません。
船に乗り込む前に
実際に“レギュレーター”を付けて呼吸法の練習
手でのサインなども教えてもらい
アップアップ↑↑↑は必死に覚えました（笑）
陸上での練習なのになんだかやり辛い！
息はできるけど…海中で苦しくなりそうな気も…
でもここまできたらやるしかない！
いざ船に乗り込み、青の洞窟へ
船が着いたのは200ｍ位手前でしょうか。
いや、私には果てしなく遠く感じただけでもっと近かったのかもしれません。
全ての準備を終え、海の中へ！
冷たい！そして意外とウェットスーツに入ってくる(i|!゜Дﾟi|!)
船の周りでプカプカしながらまずは呼吸の練習をしました。
落ち着け私。
少し慣れた頃に、いよいよ海中へ。
まずはすぐ近くの岩場まで潜りました。
たった５ｍ位なのに耳が痛い！！！！耳抜き！
少し潜って耳抜き！
何がってただただ必死でした。
でも、私についてくださったインストラクターの方に身を任せ
必死についていったら（引っ張られるままに）
中盤には少しだけ周りを見る余裕もありました。
とにかくキレイな海！
たくさんの魚と戯れ（エサをあげたからですが…）
３０分？ほどのダイビングを終え、無事帰還しました！
自分との戦いに勝ち（笑）
最後は達成感でいっぱいのダイビングになりました！
ダイビングを終え、感じたこと ↓ ↓
- 息は落ち着けばちゃんとできます（深くゆっくり）
- ５分間隔でくる、不安との戦いに勝ちましょう
（でも不安より恐怖があるなら止めたほうがいいと個人的には思います） - 泳げなくてもできましたv(≧∇≦)v
- ギックリ腰なんてなんのその（重症度によると思います）
- 鼻にはぴったりマスクが着くので間違えて鼻呼吸をすることは皆無でしょう
- マスクに水が入ってくることもあります。でもそれだけでは溺れません！
- パニックになるかならないかはアナタ次第！落ち着いて！
- 大人気スポットなので、サメは逃げていくでしょう
これからダイビングに挑戦する方へ、少しでも不安が薄くなりますように(*^^*)
インストラクターの皆様には、大変お世話になりました！
今回のダイビングショップ
“TAKEDIVE” http://www.takedive.jp/
２人１組でサポートしてくれるので、初挑戦の方もご安心ください♪
弊社でも手配を承ります！
潜った後は、気持ちのいい疲労感がやってくるので
バスでの移動をオススメします♪
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